スギ花粉がピークですね

温かくなってくると現れる我が家の天敵…。
そうです、花粉です。

夫婦共に花粉症の我が家。
くしゃみ鼻水目のかゆみ…
この時期は箱ティッシュとポケットティッシュもちょっとお高めに変わります(笑)
何度も鼻をかむので、これは結構大事です。

そしてこの時期は念の為ですが
家に入る前には軽く洋服をはたいて、
更に玄関に入ってカーペット掃除のコロコロを洋服にかけます。

気休めも大きいですけどね。

ご存知の方も多いと思いますが、
花粉症は軽い風邪の症状にも似ていて、
頭がふわふわともしてきます。

薬は効くけど市販薬は高いし、
病院で処方薬が欲しいという程でもないし…。

できるだけ健康に過ごして、
お薬なしで花粉の時期を乗り切れたら良いなと思います。

一応、去年とは違う対策をいくつかはしています。

ひとつは空気清浄機を新調したこと。
もうひとつは日々ヨーグルトを取ること。

なんとなーく、去年よりは症状が良い気がするなぁ…。

主人はスギの花粉症。
私はヒノキの花粉症。

ピークの違う二人ですが、
頑張って乗り切ります!jpjeunet-siteofficiel.com